Habdhaqanka fadhiidka ah ee xafiiska ayaa sii ah walaac sii kordhaya ee xarumaha magaalooyinka ee ku yaal qaarad kasta waxayna muujineysaa dhibaatada laga yaabo in shirkado badani aysan diyaar u ahayn inay la kulmaan. Ma aha oo kaliya in shaqaalahoodu ay neceb yihiin fadhi-ku-xigeenka, waxay sidoo kale ka walaacsan yihiin saamaynta xun ee habdhaqanka fadhiidnimada.
Wax ayaa loo baahan yahay in la sameeyo si loo taageero wacyiga sii kordhaya ee shaqaalaha ee arrimaha sida "cudurada fadhiidka ah" iyo baaqooda ku aaddan goob shaqo oo caafimaad leh. Shirkad kastaa ma noqon karto Apple-ka adduunka, oo leh jawi shaqo oo hal-abuur leh oo la-qabsi leh.
Waa kuwan shan siyaabood oo shirkaddaadu ku bilaabi karto:
1. Nakhshad si loo waafajiyo jawiga shaqada ee fadhi-ku-fadhiga. Halkii aad ula dhaqmi lahayd sida fekerka dambe, u soo qaad bilowga dhismo cusub ama dib u shaqayn. Xataa haddii aanad bilaabin fadhi ku dirir, wali qorshe ayaad yeelan doontaa. Xusuusnow meelaha iskaashiga ah iyo sidoo kale goobaha shaqada ama qolalka shirarka.
2. Baadh fadhigaaga iyo dookhyadaada taagan. Runtii, hadda waa wakhtiga ugu habboon ee la heli karo goob shaqo oo sax ah si loo daboolo baahiyaha shaqaale kasta. Sida mid ka mid ah shaqaaluhu uu u dhigay, “Sida aad ogtihiin, markii aan iibsaday xaruntayda jimicsiga, waxaan ahaa qofkii ugu horreeyay ee xafiis ay ku jiraan ilaa 200 oo qof oo ka shaqeeya. Waxaan ka walwalsanaa in tani ay dhibaato keento, laakiin waxa dhacay ayaa iga naxay.” . Daraasiin dad ah ayaa raacay raadkayga oo hadda taagan shaqada, sannad kasta dib u eegistayda waxaan ka helaa jawaab celin wanaagsan oo ku saabsan saameynta aan ku yeeshay asxaabtayda iyo sida ay iga go'an tahay qaab nololeed caafimaad leh."
3. Caawi shaqaalaha dhaawacmay isla markiiba. Ma jiraan wax ka ruxaya wax soo saarka si ka badan kuwa dhaawacmay, aan awoodin inay diiradda saaraan ama inta badan si degdeg ah xafiiska dhakhtarka sababta oo ah kursiga. Siinta kooxdan kombuyuutarrada fadhi-ku-fadhiga ah waxay ka caawin kartaa inay yareeyaan walbahaarka dhabarka iyaga oo isbeddelaya qaab-dhismeedka joogtada ah. Marka shaqaale badani ay ku daraan fadhi-ku-fadhiga hawlahooda maalinlaha ah, waxay iskood u sheegaan xanuunka dhabarka ee ka yar ama booqashooyin daryeel caafimaad oo yar, sida booqashooyinka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic visits'.
- Ha dayacin shaqaalaha caafimaadka qaba. Ku dara saddex ilaa shan sano istaraatijiyad fadhi-ku-fadhi-si-ta-taag ah oo deegaanka shaqada ah barnaamijkaaga fayoqabka si aad u ilaaliso shaqaalaha caafimaadka qaba ka hor intaysan bilaabin inay dhaawacmaan. Kharashyada la xidhiidha la'aanta wax ka qabashada arrimaha caafimaad ee soo baxaya ee shaqaalaha ayaa si degdeg ah isu kordhin kara. Kaalmada horudhaca ah ee lagu caawinayo shaqaalaha caafimaadka qaba inay caafimaad qabaan waxay saamayn ku yeelan kartaa wax soo saarkooda iyo khadkaaga hoose.
PUTORSEN waa calaamad diirada saara xalalka kor u qaadista xafiiska guriga, kaas oo u keena ergonomic iyo caafimaad macaamiisha raba inay u shaqeeyaan oo si caafimaad leh ugu noolaadaan. Fadlan na soo booqo oo hel ergonomic dheeraad ah fariiso beddelayaasha taagan. Fadlan nala soo xiriir haddii aad wax su'aalo ah qabtid.
Waqtiga boostada: May-05-2023