Ma ka nadiifisay Miiskaaga Maanta?

Ma jiraa wax ka qanac badan miiska nadiifka ah? Sida aynu wada ogsoonahay in miiska nadiifka ahi uu keeno maskax nadiif ah. Miis nadiif ah oo nadiif ah wuxuu kuu sahlayaa inaad si hufan oo waxtar leh u shaqeyso.

Janaayo 11-keeda, Nadiifida Maalinta Miiskaaga, waa fursad wanaagsan oo aad ku nadiifiso miiskaaga oo aad isku habayso. Waxaa loogu talagalay in lagu hubiyo inaad ku bilawdo sanadka cusub ee soo socda miis nadiif ah oo aad isku hagaajiso. Waa macquul inaad nadiifiso oo aad nadiifiso miiska, sayniskuna wuu caddayn karaa.

Daraasad ka soo baxday Shakhsiyaadka iyo Cilmi-nafsiga Bulshada ayaa lagu ogaaday in dadka guryaha ku jira ay aad u walaacsan yihiin. Cilmi-baadhis kale oo ay samaysay jaamacadda Princeton waxa kale oo ay ogaatay in isku dhex yaacadu ay adkeeyaan in culayska la saaro hawl gaar ah, dadkuna ay ku adkaan karto in ay u qoondeeyaan dareenka oo ay si hufan u dhammaystiraan hawlaha. Midda kale, waxaynu ognahay in miiskii la jabsaday uu dadka kula garab taagan yahay ku reebayo dareenka ugu horreeya oo uu kuu soo bandhigo inaad tahay qof habaysan oo la aamini karo.

Maadaama ay jiraan faa'iidooyin badan, sida loo habeeyo miiskaaga?

Ku bilow inaad ka saartid dhammaan alaabta miiskaaga. Ka tag miiska madhan oo sii nadiifin guud oo qoto dheer, oo ay ku jiraan boodhka iyo tirtiridda. Marka desktop-ka si buuxda loo nadiifiyo, ha iloobin inaad jeermis disho, taas oo lagama maarmaan u ah muddadan cudurka faafa.

Markaad hesho miiska madhan, qiimay alaabtaada - go'aan ka gaarista midda aad hayso iyo midda aad tuurayso. Kala sooc alaabtaada ku saabsan inta jeer ee isticmaalkooda. Dhig alaabta aadka loo isticmaalo miiska dushiisa iyo waxyaalaha aan la isticmaalin oo geli armaajooyinka kaydinta. Ka sokow, meelaynta hagaaji oo xusuusnow si aad si fudud wax ugu hesho mar aad u baahato mar kale. Sidoo kale, sii naftaada dhawr daqiiqadood dhammaadka maalin kasta si aad u hubiso in wax walba ay meeshooda yaallaan ka hor inta aanad xidhin.

Haddii aad leedahay kombuyuutar ama laptop, tixgeli inaad isticmaasho gacanta kormeeraha ama kor u kaca. Maadaama ay labaduba badbaadin karaan booska miiskaaga oo ay kuugu hayn karaan meel raaxo leh oo dhabarkaagu toosan yahay.

Ugu dambeyntii laakiin ugu yaraan, ha iloobin fiilooyinka. Fiilooyinka qallafsan iyo kuwa aan habaysanayn ayaa ku waali kara oo ka tegi kara aragti qallafsan. Halka, maaraynta fiilada ay kuu tahay xal kaamil ah, kaas oo bixiya dhismo adag iyo muuqaal qurxoon labadaba, kaas oo ku habboon ilaalinta xadhkaha habaysan.